Terapia de ondas de choque para dolor musculoesquelético: qué esperar

Respuesta rápida

La terapia de ondas de choque para el dolor es un tratamiento no invasivo administrado por un clínico que utiliza pulsos acústicos focalizados para estimular la curación de tendones, fascia y otros tejidos blandos. La mayoría de las personas recibe una serie corta de sesiones ambulatorias espaciadas aproximadamente una semana, y muchas notan una mejora gradual a lo largo de varias semanas en lugar de inmediatamente después de la primera visita. No es lo mismo que la terapia de ultrasonido: la onda de choque utiliza pulsos de alta energía, mientras que el ultrasonido utiliza ondas sonoras continuas para efectos térmicos y de micromasaje.

¿Qué ocurre durante una sesión de terapia de ondas de choque?

Durante la terapia de ondas de choque extracorpórea, el clínico aplica un aplicador manual sobre la piel de la zona dolorosa con una pequeña cantidad de gel de acoplamiento. El dispositivo emite una serie de pulsos acústicos rápidos que se sienten como golpecitos, palpitaciones o un leve escozor. El clínico ajusta el nivel de energía y el número de pulsos según su tolerancia y el tejido tratado. Una sesión individual suele durar varios minutos hasta aproximadamente 15 minutos, según la zona y el protocolo. Permanece vestido excepto en la zona de tratamiento, y no se utilizan agujas ni incisiones.

¿Cuántas sesiones de terapia de ondas de choque necesitaré?

La mayoría de los planes de tratamiento de ondas de choque musculoesqueléticas incluyen de tres a cinco sesiones, normalmente programadas con una o dos semanas de separación. Algunas personas necesitan menos, y algunas afecciones crónicas pueden requerir más. Su clínico decidirá el número y el espaciado según su diagnóstico, cuánto tiempo ha tenido el problema y cómo responde. Una sola sesión rara vez es suficiente para un cambio duradero, así que planifique una serie en lugar de una cita única.

¿Cómo se siente la recuperación de la terapia de ondas de choque?

Normalmente puede conducir usted mismo a casa y volver al trabajo de oficina el mismo día. La zona tratada puede sentirse dolorida, sensible o amoratada durante uno o dos días, y algunas personas notan enrojecimiento o hinchazón leve. Muchos clínicos recomiendan evitar actividades extenuantes que impliquen esa zona durante aproximadamente 48 horas después de cada sesión. Si también utiliza un dispositivo TENS o EMS en casa, pregunte a su clínico cuándo es seguro reanudar, porque los dos tratamientos actúan sobre respuestas tisulares diferentes y el momento importa.

Ondas de choque vs terapia de ultrasonido: ¿cuál es la diferencia?

La terapia de ondas de choque emite pulsos acústicos de alta energía en ráfagas cortas, por lo que se utiliza para problemas crónicos de tendones y fascia. La terapia de ultrasonido utiliza ondas sonoras continuas de alta frecuencia, a menudo con efecto térmico, y se usa comúnmente para la movilidad de tejidos blandos y el flujo sanguíneo local. No son intercambiables: una no es simplemente una versión más fuerte de la otra. Su clínico puede recomendar una, la otra o ambas en diferentes etapas, según si el objetivo es provocar la curación o calentar y movilizar el tejido.

¿Cuáles son los principales beneficios y límites de la terapia de ondas de choque?

Los beneficios que se reportan incluyen menos dolor con la actividad diaria y mejor función en problemas crónicos de tendones, a menudo después de que otros enfoques se han estancado. Los límites también importan: la onda de choque no es una solución aislada para patrones de movimiento deficientes y no reemplaza los ejercicios de carga ni los cambios de actividad. Tampoco es apropiada para todas las afecciones ni para todas las personas, por lo que primero se necesita un diagnóstico adecuado. Si su clínico recomienda ondas de choque, pregunte qué tejido específico se está tratando y qué debe hacer entre sesiones.

Preguntas más frecuentes de los pacientes sobre la terapia de ondas de choque

¿Duele la terapia de ondas de choque?

La mayoría de las personas sienten golpecitos, palpitaciones o una sensación de escozor durante el tratamiento. La molestia varía según el ajuste de energía y el tejido tratado, y los clínicos ajustan el nivel para mantenerlo tolerable. Dígale a su clínico si la sensación es demasiado fuerte; el ajuste normalmente se puede cambiar.

¿Cuándo notaré resultados?

La mejora suele ser gradual a lo largo de una serie de sesiones y las semanas siguientes, no inmediatamente después de la primera cita. Algunas personas sienten molestias antes de sentirse mejor. Evalúe el progreso a lo largo de todo el plan, no después de una visita.

¿Puedo hacer ejercicio después de una sesión?

Muchos clínicos aconsejan evitar actividades extenuantes que impliquen la zona tratada durante aproximadamente 48 horas. La actividad diaria ligera suele estar bien, pero siga las instrucciones específicas que se le den. Pregunte qué movimientos debe pausar y durante cuánto tiempo antes de salir de la clínica.

Equipos que suelen utilizarse junto con el tratamiento de ondas de choque

• Richmar Quattro 2.5 DQ8450 | TENS, EMS, IFC y Russian Stim de 4 canales: El Richmar Quattro 2.5 es un sistema profesional de electroterapia de cuatro canales con formas de onda de estimulación TENS, EMS, IFC y Russian en un solo dispositivo de sobremesa. Si su clínica combina ondas de choque con electroterapia para la modulación del dolor o la reeducación muscular, este es el tipo de unidad multimodal que cubre varios modos sin dispositivos separados.
• Electrodos Starburst | Almohadillas de plata TENS/NMES/FES con hidrogel de aloe, 4 por paquete: Los electrodos Starburst son almohadillas reutilizables de plata TENS/NMES/FES con hidrogel de aloe y un conector de cola moldeado, que se venden en paquetes de cuatro en varios tamaños. Si su programa domiciliario incluye un dispositivo TENS o NMES entre sesiones de ondas de choque, tener el tamaño y el tipo de conector correctos mantiene las almohadillas cómodas y conductoras para un uso repetido.
• Guantes IMAK Compression Active | Guantes antideslizantes para artritis: Los guantes IMAK Compression Active combinan una compresión suave de la mano con un patrón de agarre antideslizante y puntas de los dedos abiertas en un tejido de algodón transpirable. Para afecciones de mano o muñeca en las que un clínico ha autorizado la compresión, estos guantes pueden ayudar en las tareas de agarre cotidianas sin cubrir las puntas de los dedos.