Bien choisir gants de compression et manchons tibiaux

Réponse rapide

Choisissez des gants de compression à doigts ouverts lorsque vous avez besoin d'un soutien de la main et du poignet sans perdre l'usage de l'écran tactile ou de la préhension, et choisissez un soutien mollet-tibia néoprène à enfiler lorsque vous souhaitez une compression du bas de la jambe sans sangles ni parties rigides. Achetez selon la taille mesurée, sans deviner, et visez un ajustement serré et uniforme qui reste confortable pendant une heure. Si le vêtement laisse des marques profondes, des picotements ou un engourdissement, il est trop serré.

Règles de décision pour la compression portée quotidiennement

• Règle 1 : Choisissez selon la zone couverte : Si vous avez besoin d'une couverture de la main, des doigts et du bas du poignet avec les bouts des doigts exposés, choisissez des gants de compression à doigts ouverts. Si vous avez besoin d'une couverture du mollet et du tibia qui s'arrête sous le genou et au-dessus du pied, choisissez un manchon tibial à enfiler. Une mauvaise zone de couverture est la raison la plus fréquente de retour des vêtements de compression.
• Règle 2 : Choisissez la taille par mesure, pas au ressenti dans l'emballage : Mesurez la circonférence de la paume pour les gants et la circonférence du mollet pour un manchon tibial, puis comparez au tableau des tailles. Entre deux tailles, prenez la plus grande pour un port toute la journée, sauf indication contraire d'un clinicien. Un vêtement qui convient dans l'emballage peut encore être inadapté après une heure de port.
• Règle 3 : Testez pendant une heure avant de vous engager : Portez-le pendant votre routine habituelle. Une pression uniforme et une liberté de mouvement signifient que l'ajustement est correct. Des marques profondes, des picotements, un engourdissement ou un enroulement signifient que vous devez changer de taille ou de style. Le confort au bout d'une heure prédit si vous continuerez réellement à le porter.
• Règle 4 : Acceptez les compromis d'une conception simple : Un manchon à enfiler sans sangles est facile à utiliser mais non réglable. Les gants à doigts ouverts protègent la main mais laissent les bouts des doigts découverts. Si vous avez besoin d'une tension réglable, d'un soutien rigide ou d'une chaleur couvrant tous les doigts, cherchez une conception différente. Décidez quel compromis vous pouvez accepter avant de commander.

Faits produit qui influencent votre choix

• IMAK Compression Arthritis Gloves | Paire à doigts ouverts: Les IMAK Compression Arthritis Gloves combinent une compression douce, une chaleur douce et un tissu extensible en coton doux dans une conception légère à doigts ouverts qui couvre les doigts, la main et le bas du poignet tout en laissant les bouts des doigts exposés. Les bouts des doigts ouverts vous permettent de continuer à taper, à utiliser un écran tactile, à lire et à faire des travaux manuels, ce qui en fait le meilleur choix lorsque la fonction de la main compte autant que la compression.
• IMAK® Compression Shin SleeveTM | Soutien mollet et tibia en néoprène: Le IMAK Compression Shin Sleeve est un manchon léger à enfiler en néoprène non latex qui couvre le bas de la jambe sans s'étendre sur le pied ou le genou, et il ne comporte ni attelles rigides, ni charnières, ni boucles, ni sangles réglables. Comme il s'arrête avant le pied et le genou et qu'il n'a pas de pièces métalliques, il s'insère dans la plupart des chaussures et pantalons et est facile à enfiler, mais vous ne pouvez pas ajuster la tension après l'achat.
• Balego® Figure 8 Resistance Tubing | Tube d'exercice à poignée en mousse: Le Balego Figure 8 Resistance Tubing est un exercice de résistance compact et portable avec deux boucles à main intégrées et des zones de préhension en mousse conçues pour des routines de renforcement du haut du corps, du bas du corps et du corps entier. Si votre objectif est le renforcement autour de la main, du poignet ou du bas de la jambe plutôt que la compression, c'est l'outil complémentaire à discuter avec votre clinicien au lieu de compter uniquement sur la compression.

Qui doit choisir quoi

Idéal pour

• Les personnes qui souhaitent une compression douce de la main et du poignet tout en tapant, en utilisant un écran tactile, en lisant ou en faisant des travaux manuels
• Les personnes qui ont besoin d'une compression du bas de la jambe autour du mollet et du tibia sans sangles, charnières ni couverture du pied ou du genou
• Les porteurs quotidiens qui préfèrent un article simple à enfiler qu'ils peuvent mettre sans aide

Non destiné à

• Toute personne ayant besoin d'une tension réglable, d'une orthèse rigide ou d'un dispositif moulé sur mesure
• Les personnes ayant des problèmes circulatoires, des symptômes nerveux ou un gonflement inexpliqué qui n'ont pas consulté un clinicien
• Toute personne ayant besoin d'une compression sur le pied, la cheville ou le genou plutôt que sur le mollet et le tibia