Onde d'urto per il dolore muscoloscheletrico: cosa aspettarsi

Risposta rapide

La terapia a onde d'urto per il dolore è un trattamento non invasivo somministrato da un clinico che utilizza impulsi acustici focalizzati per stimolare la guarigione di tendini, fasce e altri tessuti molli. La maggior parte delle persone riceve una breve serie di sedute ambulatoriali distanziate di circa una settimana, e molte notano un miglioramento graduale nell'arco di diverse settimane piuttosto che immediatamente dopo la prima visita. Non è la stessa cosa della terapia a ultrasuoni: la terapia a onde d'urto utilizza impulsi ad alta energia, mentre gli ultrasuoni utilizzano onde sonore continue per effetti termici e di micro-massaggio.

Cosa succede durante una seduta di terapia a onde d'urto?

Durante la terapia a onde d'urto extracorporee, un clinico applica un applicatore portatile sulla pelle sopra l'area dolorosa con una piccola quantità di gel conduttivo. Il dispositivo emette una serie di impulsi acustici rapidi che si percepiscono come colpetti, battiti o una lieve puntura. Il clinico regola il livello di energia e il numero di impulsi in base alla tolleranza e al tessuto trattato. Una singola seduta dura di solito da diversi minuti a circa 15 minuti, a seconda dell'area e del protocollo. Si rimane vestiti tranne che nella zona del trattamento, e non sono coinvolti aghi o incisioni.

Quante sedute di terapia a onde d'urto mi serviranno?

La maggior parte dei piani di trattamento muscoloscheletrico con onde d'urto prevede da tre a cinque sedute, in genere programmate a una o due settimane di distanza. Alcune persone ne necessitano meno, e alcune condizioni croniche possono richiederne di più. Il clinico deciderà il numero e la frequenza in base alla diagnosi, da quanto tempo hai il problema e come rispondi. Una singola seduta raramente è sufficiente per un cambiamento duraturo, quindi pianifica una serie piuttosto che un appuntamento unico.

Come ci si sente durante il recupero dalla terapia a onde d'urto?

Di solito puoi guidare tu stesso per tornare a casa e riprendere il lavoro d'ufficio lo stesso giorno. L'area trattata può essere dolorante, sensibile o contusa per un giorno o due, e alcune persone notano rossore o lieve gonfiore. Molti clinici consigliano di evitare attività faticose che coinvolgono quell'area per circa 48 ore dopo ogni seduta. Se usi anche un dispositivo TENS o EMS a casa, chiedi al tuo clinico quando è sicuro riprendere, perché i due trattamenti agiscono su risposte tissutali diverse e il tempismo conta.

Onde d'urto vs terapia a ultrasuoni: qual è la differenza?

La terapia a onde d'urto eroga impulsi acustici ad alta energia in brevi raffiche, ed è per questo che viene utilizzata per problemi cronici di tendini e fasce. La terapia a ultrasuoni utilizza onde sonore continue ad alta frequenza, spesso con effetto termico, ed è comunemente usata per la mobilità dei tessuti molli e il flusso sanguigno locale. Non sono intercambiabili: una non è semplicemente una versione più forte dell'altra. Il clinico può raccomandare l'una, l'altra o entrambe in fasi diverse, a seconda che l'obiettivo sia provocare la guarigione o riscaldare e mobilizzare i tessuti.

Quali sono i principali benefici e limiti della terapia a onde d'urto?

I benefici riferiti includono meno dolore nelle attività quotidiane e una migliore funzionalità nei problemi cronici dei tendini, spesso dopo che altri approcci si sono stabilizzati. Anche i limiti contano: la terapia a onde d'urto non è una soluzione autonoma per schemi di movimento scadenti, e non sostituisce gli esercizi di carico o i cambiamenti di attività. Non è inoltre appropriata per ogni condizione o ogni persona, quindi viene prima una diagnosi corretta. Se il clinico raccomanda le onde d'urto, chiedi quale tessuto specifico viene preso di mira e cosa dovresti fare tra una seduta e l'altra.

Le domande più frequenti dei pazienti sulla terapia a onde d'urto

La terapia a onde d'urto fa male?

La maggior parte delle persone avverte colpetti, battiti o una sensazione di puntura durante il trattamento. Il disagio varia con l'impostazione dell'energia e il tessuto trattato, e i clinici regolano il livello per mantenerlo tollerabile. Dì al tuo clinico se la sensazione è troppo forte; di solito l'impostazione può essere modificata.

Quanto tempo ci vorrà per notare i risultati?

Il miglioramento è di solito graduale nell'arco di una serie di sedute e delle settimane successive, non immediatamente dopo il primo appuntamento. Alcune persone si sentono indolenzite prima di stare meglio. Valuta i progressi sull'intero piano, non dopo una sola visita.

Posso fare esercizio dopo una seduta?

Molti clinici consigliano di evitare attività faticose che coinvolgono l'area trattata per circa 48 ore. L'attività quotidiana leggera spesso va bene, ma segui le istruzioni specifiche che ti vengono date. Chiedi quali movimenti sospendere e per quanto tempo prima di lasciare la clinica.

Attrezzatura spesso utilizzata insieme alla terapia a onde d'urto

• Richmar Quattro 2.5 DQ8450 | TENS, EMS, IFC e stimolazione russa a 4 canali: Il Richmar Quattro 2.5 è un sistema professionale di elettroterapia a quattro canali con forme d'onda TENS, EMS, IFC e stimolazione russa in un unico dispositivo da tavolo. Se la tua clinica combina le onde d'urto con l'elettroterapia per la modulazione del dolore o la rieducazione muscolare, questo è il tipo di unità multimodale che copre diverse modalità senza dispositivi separati.
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