如何保持電極貼片黏性：延長貼片壽命的保養技巧

By Physiotherapy & Electrotherapy Equipment | Balego | Published: 2026-10-13

Category: 技巧與保養

用簡單的習慣讓 TENS 電極保持黏性：使用前清潔並擦乾皮膚，輕輕擦拭貼片，用幾滴水為水凝膠補水，並將貼片留在其保護膜上，放入密封袋中保存。

快速解答

為了讓電極片保持黏性，每次使用前請清潔並擦乾皮膚，使用後輕輕擦拭貼片，當水凝膠感覺黏性不足時，用幾滴水重新補水，並將貼片留在其離型膜上，放入密封袋中，遠離熱源和陽光。當凝膠不再有黏性或邊緣捲起時，請更換貼片，因為沒有任何保養程序能恢復磨損的導電層。

大多數早期黏性失效來自皮膚方面。油脂、乳液、汗水和死皮細胞會轉移到水凝膠上，形成一層滑溜的薄膜，使貼片無法與身體貼合。使用溫和的肥皂和水清洗該區域，徹底沖洗並完全擦乾後再貼上電極片。避免在治療前立即在治療區域塗抹乳液或油，如果您使用加熱墊或外用產品，請等到皮膚再次清潔乾燥後再使用。

水凝膠電極片不適合在水龍頭下沖洗。每次使用後，請慢慢將貼片從皮膚上剝下，放回其塑膠離型膜上，並用乾淨的濕指尖或稍微濕潤的無絨布擦拭凝膠表面。這可以去除鬆散的碎屑，而不會稀釋黏合層。切勿在凝膠上使用酒精、肥皂或消毒濕巾，因為這些會去除黏性並使導電水凝膠變乾。

當水凝膠開始看起來乾燥或感覺黏性降低時，請少量添加水分。在凝膠表面滴兩到三滴乾淨的水，用乾淨的手指塗抹均勻，並讓貼片在其離型膜上靜置幾分鐘後再使用。僅在需要時重複。過度補水是人們毀壞可重複使用貼片最常見的方式，因為過多的水會稀釋水凝膠，使其滑動而不是黏附。

熱、陽光和空氣是水凝膠的主要敵人。將貼片留在其離型膜上，放入可密封的塑膠袋或原包裝袋中，壓出多餘空氣，並將袋子放在陰涼乾燥的抽屜中。不要將貼片黏在桌子、設備或彼此上，也不要將它們存放在炎熱的汽車或潮濕的浴室中。如果您在多個貼片之間輪換使用，請在袋子上標註打開日期，以便追蹤每組貼片的使用時間。

即使保養完美，水凝膠的使用壽命也有限。當凝膠感覺乾燥或易碎、使用時邊緣翹起、需要反覆按壓貼片，或刺激感覺不均勻或刺痛時，請更換貼片。如果您必須對同一貼片補水超過幾次，就該換新的一組了。手邊備有備用包裝，可以避免將磨損的貼片勉強多用一週的誘惑。

準備皮膚： 使用溫和的肥皂和水清洗治療區域，徹底沖洗，並在貼上貼片前完全擦乾。 檢查點：皮膚應該感覺清潔乾燥，不滑膩或潮濕。
輕柔地貼上和取下： 將貼片平穩地按壓在乾燥的皮膚上，然後慢慢剝下，必要時用一隻手將皮膚繃緊。 應避免的錯誤：快速猛拉貼片會拉伸凝膠並使邊緣捲曲。
擦拭凝膠表面： 將每個貼片放回其離型膜上，並用乾淨的濕指尖或無絨布擦拭凝膠。 切勿在水凝膠上使用酒精或肥皂。
少量補水： 如果凝膠看起來乾燥，加入兩到三滴水，用乾淨的手指塗抹均勻，並在離型膜上靜置幾分鐘。 檢查點：凝膠應該感覺有黏性，而不是濕潤或滑溜。
密封並存放在陰涼處： 將貼片放回其離型膜上，密封在可密封的袋子中，壓出空氣，並存放在遠離陽光的陰涼乾燥抽屜中。 應避免的錯誤：將貼片暴露在櫃檯上或留在炎熱的汽車中。
當黏性消失時更換： 當凝膠不再有黏性、邊緣翹起，或儘管補水後刺激仍感覺不均勻時，請換新的一組。 下一步：手邊備有相容貼片的備用包裝，這樣您就永遠不會勉強使用磨損的一組。

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