ショルダープーリー用ユニバーサルドアブラケット取付ガイド

クイックアンサー

肩用プーリー用のユニバーサルドアブラケットを設置するには、標準的なドアの上部に配置し、必要に応じて付属のEVAフォームパッドで固定し、可動域トレーニングを始める前にプーリーループを取り付けます。

肩用プーリードアブラケットの段階的なセットアップ

1. 適切なドアを選ぶ： 頑丈で、上部に十分なスペースがあるドアを選んでください。ブラケットを支えられない中空または華奢なドアは避けてください。 ブラケットを取り付けた状態でドアが正しく閉まることを確認してください。
2. ブラケットを配置する： ユニバーサルドアブラケットをドアの上部に中央に合わせて配置します。フックが運動を行う側を向いていることを確認してください。 ブラケットがドアの上部にぴったりと密着していることを確認してください。
3. フォームパッドで固定する（必要な場合）： ドアが狭い場合は、付属のEVAフォームパッドをブラケットに取り付けて、ぴったりとフィットさせます。これにより、使用中の動きを防ぎます。 トレーニングを始める前に、ブラケットをそっと引っ張ってフィット感をテストしてください。
4. プーリーループを取り付ける： 肩用プーリーループをブラケットのフックに接続します。接続が確実で、ロープが自由に動くことを確認してください。 プーリーロープがねじれたり絡まったりしていないことを確認してください。
5. 姿勢を調整する： プーリーを前にしてドアに向かって立つか座ります。ロープが張っているが過度に伸びていないように距離を調整します。 腕を完全な可動域で動かすのに十分なスペースがあることを確認してください。
6. 運動を始める： 優しくコントロールされた動きから始めてください。プーリーを使って腕を希望の可動域に導き、鋭いまたはぎくしゃくした動きを避けてください。 鋭い痛みを感じた場合は、中止してセラピストに相談してください。

製品詳細

• ユニバーサルドアブラケット: ブラケットの幅は1-3/4"（4 cm）なので、ほとんどの商業用および標準的なドアにフィットします。これにより、一般的な家庭用ドアとの互換性が保証され、追加のハードウェアなしでプーリーシステムをセットアップできます。

  

• ユニバーサルドアブラケット: 狭いドアにブラケットを固定するためのEVAフォームパッドが2枚付属しています。フォームパッドは、標準より薄いドアでブラケットを安定させ、運動中のぐらつきを防ぎます。
• ユニバーサルドアブラケット: 滑らかなコーティングされた金属がドアの傷を防ぎます。これによりドアを損傷から守り、リハビリ中も家を美しく保ちます。