運動後の筋肉痛にORTHOGELを使用

クイックアンサー

運動後30分以内にORTHOGELアドバンスドペインリリーフジェルを痛む筋肉に塗布すると、的を絞った緩和が得られます。メントール3.5%配合で、ベタつかずに軽い筋肉痛を冷やし和らげます。

運動後の緩和のためのORTHOGELの塗り方

1. 清潔にして乾かす： 運動後、痛む筋肉部分をマイルドな石鹸と水で洗い、軽くたたくようにして乾かします。これで汗や汚れが取り除かれ、ジェルがしっかり吸収されます。 よくある間違い：濡れた肌や汗をかいた肌に塗ると効果が薄れます。
2. 薄く塗る： 10円玉大のORTHOGELを指先に取ります。痛む筋肉に円を描くように優しくマッサージしながら、ジェルが完全に吸収されるまで塗り込みます。筋肉の中心部に焦点を当て、関節の上には直接塗らないでください。 チェックポイント：ジェルを多く塗っても効果が早まるわけではありません。薄く塗るだけで十分です。
3. 覆ったりシャワーを浴びる前に待つ： ジェルが乾くまで2～3分待ってから、服を着たりシャワーを浴びたりしてください。これにより、メントールが効果を発揮する前に拭き取られるのを防ぎます。 よくある間違い：早く覆うと服が汚れたり、冷却効果が低下したりすることがあります。
4. 必要に応じて塗り直す： 痛みが続く場合は、4～6時間ごとにORTHOGELを塗り直せます。医療専門家の指示がない限り、24時間以内に4回を超えて塗布しないでください。 チェックポイント：使いすぎると肌に刺激を与える可能性があります。推奨頻度を守ってください。

製品情報

• ORTHOGELアドバンスドペインリリーフジェル — メントール3.5%: ORTHOGEL®アドバンスドペインリリーフジェルはメントール3.5%配合で、軽度の筋肉痛や関節痛（単純な腰痛、関節炎、捻挫、挫傷、打撲を含む）を一時的に緩和します。処方箋なしで、運動による一般的な痛みに対応できる多用途の市販薬です。