Balego レジスタンス 4フィート エクササイズチューブ 標準ハンドル付き





Category: エクササイズ用抵抗バンド
Balego レジスタンスチューブ(標準ハンドル付き) は、リハビリテーションクリニック、理学療法クリニック、カイロプラクティックオフィス、アスレチックトレーニングルーム、グループフィットネスクラス、ジム、自宅でのエクササイズプログラム向けに設計された、プロフェッショナル品質のエクササイズチューブオプションです。各チューブには 4-天然ゴム製フットチューブ, お手入れ簡単なプラスチック製ハンドル、および グロメットで固定されたウェビング接続 ハンドルが全可動域を自由に回転できるようにします。
このハンドル付きチューブは、素早いセットアップ、快適なグリップ、制御された弾性抵抗を求めるユーザーに最適で、ローイング、プレス、肩のトレーニング、姿勢矯正、腕の強化、下半身のエクササイズ、ドアアンカーを使った動作に使用できます。
商品概要
| 特長 | Balego レジスタンスチューブ(標準ハンドル付き) |
|---|---|
| 商品タイプ | ハンドル付きレジスタンスチューブ |
| チューブの長さ | 4 フィート |
| チューブ素材 | 天然ゴム |
| ハンドルの種類 | お手入れ簡単なプラスチック製ハンドル |
| 接続処理 | グロメットで固定されたウェビング |
| ハンドルの動き | 360度の完全回転 |
| 抵抗レベル | 軽量、中量、重量、超重量、極重量 |
| カラーオプション | イエロー、グリーン、レッド、ブルー、ブラック |
| 最適設定 | 理学療法クリニック、リハビリ施設、ジム、アスレチックトレーニングルーム、自宅でのエクササイズ、旅行プログラム |
| 最適なエクササイズ | ローイング、プレス、カール、トライセップスエクステンション、ローテーション、肩の外旋・内旋、スタンディングプル、アンカーエクササイズ |
Balego ハンドル付きレジスタンスチューブを選ぶ理由
クリニックやホームプログラム向けの簡単セットアップ
ハンドル付きチューブは、多くのユーザーにとってフラットバンドよりも握りやすくなっています。ハンドルにより、ローイング、プレス、カール、ショルダーローテーション、スタンディングプルなどの一般的なエクササイズをより素早くセットアップできます。
360-360度回転ハンドル接続
グロメットで固定されたウェビング接続により、ハンドルが自由に回転し、斜め引き、プレス、肩のエクササイズ、アンカーされた動作パターンでのねじれを軽減します。
お手入れ簡単なプラスチックハンドル
プラスチック製のハンドルは、理学療法クリニック、ジム、アスレチックトレーニングルーム、グループクラスなど、器具を頻繁に扱う高使用環境に実用的です。
5段階の抵抗レベル
Balegoは5段階のカラーコード化された抵抗レベルを提供しており、ユーザーは軽いチューブから始めて、筋力、コントロール、運動耐性が向上するにつれてレベルを上げることができます。
持ち運び可能で省スペース
レジスタンスチューブは軽量でコンパクト、収納も簡単です。自宅でのトレーニングプログラム、旅行中のエクササイズ、クリニックの配布資料、チームのウォームアップ、狭いスペースでの筋力強化に役立ちます。
大口購入者に最適な価値
Balegoはこの商品にまとめ買い割引を提供しており、10+個または50+個の購入で割引が適用されます。そのため、複数の抵抗レベルや交換用在庫が必要なクリニック、ジム、学校、トレーニング施設に便利です。
抵抗レベルの比較
| 色 | 抵抗レベル | 最適な用途 | 実用的な使い方 |
|---|---|---|---|
| 黄色 | ライト | 初心者向け、早期リハビリ、肩のコントロール、ウォームアップ、可動性 | 優しいローイング、外旋、姿勢ドリル、導入エクササイズ |
| グリーン | 中 | 一般的な強化、ほとんどのホームプログラム、中程度のリハビリ進行 | ローイング、カール、プレス、肩のトレーニング、軽い下半身エクササイズ |
| レッド | 重い | より強いユーザー、アスレチックトレーニング、高度なリハビリテーション、フィットネスサーキット | より負荷の高いローイング、プレス、カール、下半身のトレーニング |
| ブルー | 超重量級 | 高強度ユーザー向け、上半身・下半身の高度なトレーニング | より強い引き、押し、股関節、体幹の動き |
| ブラック | 超重量級 | 上級筋力ユーザー、スポーツパフォーマンス、高負荷トレーニング | ヘビーロウ、プレス、パワー重視のプル、アドバンスドプログラム |
適切な抵抗値の選び方
スムーズでコントロールされた動きをフルレンジで可能にする、最も低い抵抗を選んでください。重すぎるチューブは、代償動作、フォームの乱れ、関節への負担を引き起こす可能性があります。軽すぎるチューブは、十分な負荷を与えられない場合があります。
| ユーザー / 設定 | 推奨開始抵抗値 | なぜ |
|---|---|---|
| 新しいリハビリユーザー | イエローまたはグリーン | 学習しながらより簡単に操作可能 |
| 肩のリハビリまたは回旋筋腱板のトレーニング | イエローまたはグリーン | 小さな安定筋は、より軽い負荷を必要とすることがよくあります |
| 一般的な家庭用補強 | グリーンまたはレッド | 挑戦とコントロールのバランスが良好 |
| アスレチックウォームアップ | グリーンまたはレッド | 激しい疲労を伴わずに活性化するのに役立ちます |
| より強い成人ユーザー | 赤または青 | ローイング、プレス、下半身のトレーニングにさらなる挑戦を |
| 上級アスリート | ブルーまたはブラック | パワードリルや強力ドリル向けの高い耐性 |
| クリニック在庫 | 在庫色: イエロー、グリーン、レッド、ブルー、ブラック | 幅広い患者様とエクササイズに対応 |
| グループフィットネスクラス | 緑、赤、青 | 成人向けフィットネスで一般的な中〜高抵抗域 |
ハンドル付きレジスタンスチューブに最適なエクササイズ
| エクササイズ | 主な焦点 | 最適な抵抗範囲 | セットアップ |
|---|---|---|---|
| スタンディングローイング | 上部背中、姿勢、肩甲骨のコントロール | イエロー、グリーン、レッド | ドアアンカー、ポール、または安定したアンカー |
| チェストプレス | 胸、肩、上腕三頭筋 | 緑、赤、青 | ユーザーの後ろにあるアンカー |
| 肩の外旋 | 回旋筋腱板、肩の安定性 | イエローまたはグリーン | 肘の高さのアンカー |
| 肩の内旋 | 回旋腱板、肩のコントロール | イエローまたはグリーン | 肘の高さのアンカー |
| バイセップスカール | 上腕二頭筋、肘関節屈曲 | 緑、赤、青 | チューブの上に立つか、低い位置に固定してください |
| トライセプスプレスダウン | 上腕三頭筋、肘の伸展 | イエロー、グリーン、レッド | ハイアンカー |
| パロフプレス | 体幹の安定性、回旋抵抗 | 緑、赤、青 | 胸の高さのアンカー |
| 股関節外転 | 中殿筋、股関節の安定性 | イエロー、グリーン、レッド | 低アンカー |
| チューブを使ったスクワット | 脚、腰、体幹 | グリーン、レッド、ブルー | チューブの上に立ち、ハンドルを握ってください |
| リバースフライ | 後肩、背中上部 | イエローまたはグリーン | 中程度の高さのアンカーまたはスタンディングセットアップ |
環境別の最適な使用方法
| 環境 | ハンドル付きチューブがフィットする理由 |
|---|---|
| 理学療法クリニック | 簡単な段階的負荷、素早いセットアップ、リハビリ運動に快適なグリップ |
| カイロプラクティックオフィス | 姿勢、肩、体幹、矯正エクササイズプログラムに役立ちます |
| アスレチックトレーニングルーム | 肩、腰、体幹、トラベルキット用のコンパクトなウォームアップツール |
| グループフィットネスクラス | 色分けされた抵抗値でクラスレベルの整理が簡単に |
| 自宅でのエクササイズプログラム | ハンドルにより、患者は一般的なエクササイズを正しく繰り返しやすくなります |
| シニア向けフィットネス | 軽量チューブは、低負荷の筋力トレーニングや姿勢矯正をサポートします。 |
| スポーツパフォーマンス | より重いチューブが、アクティベーション、ウォームアップ、動作準備をサポートします |
| トラベルエクササイズ | 軽量チューブでバッグやスーツケースに簡単に収納可能 |
ハンドル付きレジスタンスチューブ vs フラットセラピーバンド
| 特徴 | Balego レジスタンスチューブ(ハンドル付き) | フラットセラピーバンド |
|---|---|---|
| 形状 | 丸パイプ | フラットリボンスタイルのバンド |
| グリップ | 内蔵ハンドル | ハンドグリップ、ラップ、ノット、またはアクセサリーハンドル |
| 最適 | ローイング、プレス、カール、ローテーション、ドアアンカーワーク | ストレッチ、ラッピング、カスタムカット長、リハビリの多用途性 |
| セットアップ速度 | 上半身の多くのエクササイズでより速く | より柔軟ですが、セットアップに手間がかかる場合があります |
| ドアアンカーの使用方法 | 優れています | 正しい設定で可能 |
| カスタム長さ | 固定式 4 フットチューブ | 必要な長さにカット可能 |
| クリニック用資料 | ハンドルが必要なエクササイズプログラムに最適 | カスタムカットの患者プログラムに最適 |
| ベストバイヤー | すぐに使えるハンドルと素早いエクササイズのセットアップを希望 | 最大限の柔軟性と長さ調整可能なオプションを希望 |
ハンドル付きレジスタンスチューブ vs レジスタンスループバンド
| 特徴 | ハンドル付きチューブ | クローズドループバンド |
|---|---|---|
| 上半身のローイングとプレスに最適 | 優れています | 限定 |
| 下半身の臀筋活性化に最適 | アンカーまたはセットアップに適しています | 優れています |
| ハンドル | はい | いいえ |
| 膝/足首の周りにループを配置 | 主な用途ではありません | 主な用途 |
| ドアアンカーエクササイズ | 優れています | 限定または運動固有 |
| 最適なエクササイズ | ローイング、プレス、カール、ローテーション、上腕三頭筋のトレーニング | ラテラルウォーク、クラムシェル、グルートブリッジ、バンドスクワット |
| Balego リンク | ハンドル付きチューブを購入 | 低パウダーエクササイズバンドループを購入 |
ハンドル付きレジスタンスチューブ vs. 8 レジスタンスチューブ
| 特長 | スタンダードハンドル付きレジスタンスチューブ | Balego® Figure 8 レジスタンスチューブ |
|---|---|---|
| 形状 | ハンドル付きストレートチューブ(4フィート) | ループデザイン 8 |
| 固定式エクササイズに最適 | より強いフィット感 | より限定 |
| 対称的な手と手の動きに最適 | 良好 | 優れています |
| ローイングとプレスに最適 | 優れています | いくつかのバリエーションに適しています |
| ドアアンカー対応 | より良いフィット感 | 主な用途ではありません |
| 携帯性 | 優れています | 優れています |
| ベストバイヤー | 幅広いエクササイズのバリエーションと固定オプションを求める | コンパクトなハンドトゥハンドのトーニングと両側性の動作パターンを希望 |
| Balego リンク | ハンドル付きチューブを購入 | Figure 8 レジスタンスチューブを購入 |
ハンドル付きレジスタンスチューブ vs フォームハンドル付きエクササイズリング
| 特徴 | スタンダードハンドル付きレジスタンスチューブ | フォームハンドル付きエクササイズリング |
|---|---|---|
| 長さ / フォーマット | 4- フットストレートチューブ | 12インチの密閉チューブ |
| ハンドル | 標準プラスチックハンドル | フォームハンドル |
| アンカー列とプレスに最適 | 優れています | 限定 |
| 下半身のコンパクトな引き締めに最適 | 良い | しっかりとしたフィット感 |
| より広い可動域に最適 | よりしっかりとしたフィット感 | より短い範囲 |
| 保管 | コンパクト | 非常にコンパクト |
| ベストバイヤー | 全身を鍛えられる多用途チューブエクササイズを希望 | 快適なフォームハンドル付きの、より小さなループ型ツールを希望 |
| Balego リンク | ハンドル付きチューブを購入 | フォームハンドル付きエクササイズリングを購入 |
ドアアンカーとホームプログラムでの使用
ハンドル付きレジスタンスチューブは、ドアや安定した取り付けポイントに安全に固定することで、はるかに汎用性が高まります。ドアアンカーを使用すると、チューブをポータブルなケーブル式エクササイズシステムに変え、ローイング、プレス、ローテーション、ショルダーワーク、体幹コントロールのトレーニングが可能になります。
Balegoのドアアタッチメントセットアップ(レジスタンスバンド&チューブ用)をお読みください
| アンカーの高さ | 最適なエクササイズ |
|---|---|
| ハイアンカー | トライセプスプレスダウン、ラットプル、斜め方向の肩のパターン |
| ミッドアンカー | ローイング、チェストプレス、ショルダーローテーション、パロフプレス |
| 低アンカー | 上腕二頭筋カール、肩関節屈曲、股関節外転、股関節伸展 |
ドアアンカー安全の基本
| 安全ステップ | 重要な理由 |
|---|---|
| 頑丈なドアと金具を使用してください | 弱いドアや緩んだヒンジは、荷重がかかると故障する可能性があります |
| 可能な場合はヒンジ側にアンカーを設置してください | 引き方向により、ドアを閉じた状態に保つことができます |
| 運動する前にドアを閉めてロックしてください。 | ドアが予期せず開くリスクを低減 |
| 開始前にプルテストを実施 | アンカーとチューブがしっかり固定されていることを確認します |
| チューブとハンドルを点検する | 損傷したチューブ、ウェビング、またはハンドルは交換してください |
| 急な動きを避けてください | スムーズな動きでスナップバックのリスクを低減 |
上半身エクササイズガイド
| 目標 | 推奨エクササイズ | スタート抵抗 |
|---|---|---|
| 姿勢と上背部の持久力 | スタンディングローイング | イエローまたはグリーン |
| 肩の安定性 | 外旋 | イエロー |
| 胸と押す力 | チェストプレス | グリーンまたはレッド |
| 腕の強化 | バイセップスカール | グリーンまたはレッド |
| 上腕三頭筋の強化 | トライセップスプレスダウン | イエロー、グリーン、レッド |
| 肩甲骨のコントロール | ストレートアームプルダウン | 黄色または緑色 |
| 回転力 | パロフプレス | グリーンまたはレッド |
| アスリート向け肩のウォームアップ | 外旋・内旋回路 | イエローまたはグリーン |
下半身エクササイズガイド
| 目標 | 推奨エクササイズ | セットアップ |
|---|---|---|
| ヒップ強化 | 立位での股関節外転 | 足元の低いアンカーまたはチューブ |
| 臀筋の活性化 | 立位ヒップエクステンション | 低アンカー |
| 脚の強化 | チューブを使ったスクワット | チューブの上に立ち、ハンドルを握ってください。 |
| バランスとコントロール | チューブテンションを使ったサイドステップ | 軽いテンションを保ちながらハンドルを握る |
| 体幹と股関節の統合 | スプリットスタンスローイング | 中間高さにアンカー |
| アスレチックウォームアップ | チューブを使ったランジ | プログラムに従い、チューブの上に立つか、アンカーを使用してください。 |
クリニック在庫ガイド
| 施設タイプ | 推奨抵抗ミックス | なぜ |
|---|---|---|
| 理学療法クリニック | イエロー、グリーン、レッド、ブルー | 初期リハビリから筋力強化までをカバー |
| スポーツ医学クリニック | グリーン、レッド、ブルー、ブラック | アスリートの成長に最適なフィット感 |
| シニア向けウェルネスプログラム | イエローとグリーン | 低抵抗がコントロールと安全性をサポート |
| ジムまたはグループクラス | 緑、赤、青 | 多くのユーザーに役立つ中間レンジ |
| アスレチックトレーニングルーム | 赤、青、黒 | ユーザーとチームのより強力なウォームアップニーズ |
| カイロプラクティックオフィス | イエロー、グリーン、レッド | 姿勢、肩、体幹コントロールプログラム |
| ホームプログラムの供給 | エクササイズプランに合わせた抵抗設定 | 臨床医は形状と耐性に基づいてレベルを選択する必要があります。 |
商品説明
Balego レジスタンスチューブ(スタンダードハンドル付き)は、クリニック、ジム、アスレチックトレーニングルーム、ホームエクササイズプログラム向けのプロフェッショナルグレードのエクササイズチューブです。長さ4フィートの天然ゴムチューブは、グロメットで固定されたウェビング接続により、簡単に洗浄できるプラスチックハンドルに取り付けられており、360度の完全な回転が可能です。これにより、ねじれを軽減し、ローイング、プレス、カール、ローテーション、肩のエクササイズ、アンカー式強化プログラム中のスムーズな動きをサポートします。
選択する ライトイエロー 早期リハビリと穏やかな可動性トレーニングに、 ミディアムグリーン 一般的な強化のために、 ヘビーレッド より強いユーザーやフィットネスサーキット向け、 エクストラヘビーブルー 高度なレジスタンストレーニング用、および 超重量級ブラック 高い負荷のかかる強化に。コンパクトなデザインで、チューブは自宅、クリニック、旅行先でも簡単に保管、持ち運び、使用できます。
Balegoから直接ご注文いただくことで、レジスタンスチューブ、セラピーバンド、エクササイズループ、電気療法用品、リハビリ製品、プロフェッショナルセラピー機器を1つのサプライヤーから調達できます。
バイヤーズガイド
以下の場合、Balego レジスタンスチューブ(標準ハンドル付き)をお選びください:
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ハンドル付きですぐに使えるエクササイズチューブをお探しですか。
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ローイング、プレス、カール、ローテーション、ホームプログラムには、4フィートのチューブが必要です。
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動きの際のねじれを軽減する回転ハンドルが欲しい。
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クリニックやジム向けの、お手入れ簡単なプラスチック製ハンドルが必要です。
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5段階の抵抗レベルを色分けで進みたい方に。
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理学療法、リハビリ、アスレティックトレーニング、またはグループフィットネスの在庫を構築しています。
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旅行や自宅でのエクササイズに、コンパクトなレジスタンスツールが必要です。
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引き運動と押し運動のために、ドアアンカーセットアップを使用する予定です。
フラットセラピーバンドを検討する場合:
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カスタムカットの長さが必要です。
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手足に巻き付けたり、グリップ幅を変えたい場合に最適です。
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クリニックの配布資料用に、低コストのバルクロールが必要です。
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内蔵ハンドルは必要ありません。
ループバンドを検討する場合:
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主に股関節、臀部、膝、または足首の活性化が必要です。
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バンドは膝の上、足首の周り、または足の周りに装着したい場合があります。
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ラテラルウォーク、クラムシェル、ブリッジ、スクワット、モンスターウォークを行っています。
以下の場合は、8 チューブまたはエクササイズリングの使用を検討してください。
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より短くコンパクトなレジスタンスツールをお探しですか。
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対称的なハンドツーハンドのエクササイズを好みます。
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旅行用、デスクの引き出し用、または手軽な引き締めトレーニング用に、小型サイズが必要です。
安全上の注意と使用方法
レジスタンスチューブは使用前に毎回点検してください。ひび割れ、薄くなり、裂け目、変色、ハンドルの損傷、ウェビングの緩み、または弱体化の兆候が見られる場合は使用を中止してください。
| 安全に関するトピック | 実用的なガイダンス |
|---|---|
| 使用前に点検してください | チューブ、ハンドル、ウェビング、グロメット接続部を確認してください |
| 軽い抵抗から始めてください | 正しいフォームが重い負荷よりも重要です |
| 返品を管理する | チューブが跳ね返らないようにしてください |
| アンカーを慎重に固定してください | 安定したドア、ポール、またはアンカーポイントを使用してください |
| 過度なストレッチを避けてください | 安全な運動範囲を超えて伸ばさないでください |
| 反動の経路から顔を遠ざけてください | チューブを放すと、元に戻る可能性があります |
| 摩耗したチューブを交換 | 損傷したチューブは使用しないでください |
| ラテックス過敏症にご注意ください | チューブは天然ゴム製です。ラテックス過敏症の方は使用前に適合性をご確認ください |
| 専門家の指導に従ってください | リハビリテーション、術後、疼痛関連、またはバランス関連のプログラムは、臨床医の指導のもとで行う必要があります |
この製品情報は、機器選定と運動教育のみを目的としています。医学的なアドバイスや専門的なリハビリ計画の代わりにはなりません。
Balegoのレジスタンスチューブを選ぶ理由
Balego にご注文いただければ、レジスタンスチューブ、セラピーバンド、エクササイズループ、電気治療器、電極、治療用ベッド、リハビリ用品を、セラピー専門のサプライヤーから一括で調達できます。
Balegoが提供するもの:
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アメリカ全土送料無料
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最安値保証
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対象商品の数量割引
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役立つレジスタンスバンドの教育リソース
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お問い合わせページから製品サポートをご利用いただけます
よくある質問
Balego スタンダードハンドル付きレジスタンスチューブとは?
プロフェッショナル品質の天然ゴム製エクササイズチューブ(4フィート)。お手入れ簡単なプラスチック製ハンドルと、回転式グロメットで固定されたウェビング接続を備えています。
どの抵抗レベルが利用可能ですか?
Balegoは、ライトイエロー、ミディアムグリーン、ヘビーレッド、エクストラヘビーブルー、ウルトラヘビーブラックのオプションを用意しています。
どの抵抗レベルから始めればよいですか?
チュービングやリハビリテーションが初めての方は、思っているよりも軽い負荷から始めてください。フォームとコントロールには、通常イエローまたはグリーンが適しています。レッド、ブルー、ブラックは、より筋力のあるユーザーや高度なエクササイズに適しています。
ハンドルの違いは何ですか?
ハンドルはグロメットで補強されたウェビングで取り付けられており、360度の完全な回転が可能です。これにより、移動中のねじれを軽減します。
加工済みチューブはフラットバンドより優れていますか?
ハンドル付きチューブは、ローイング、プレス、カール、アンカーエクササイズに通常適しています。フラットバンドは、カスタムカットの長さ、ラッピング、または複数のグリップ幅が必要な場合に適しています。
ハンドル付きチューブはループバンドより優れていますか?
ハンドル付きチューブは、上半身の引き動作、押し動作、固定した状態でのエクササイズに適しています。ループバンドは、サイドウォーク、クラムシェル、ヒップリフト、バンドスクワットなどの下半身のエクササイズに適しています。
このチューブはドアアンカーと一緒に使用できますか?
はい、ハンドル付きチューブは、安全に固定された場合、ドアアンカーセットアップで問題なく機能します。安全なセットアップ手順に従い、チューブを装填する前に点検してください。
これは理学療法に適していますか?
はい。臨床医の指導による筋力強化、肩のトレーニング、姿勢エクササイズ、ホームプログラム、段階的抵抗トレーニングに役立ちます。
これは肩のエクササイズに適していますか?
はい。軽量および中程度のチューブは、肩の外旋、内旋、ローイング、肩甲骨のコントロールエクササイズによく使用されます。
これは自宅でのエクササイズに適していますか?
はい。コンパクトで持ち運びが容易、収納も簡単なため、自宅でのエクササイズプログラムに実用的です。
ラテックスは含まれていますか?
チューブは天然ゴム製です。ラテックスに敏感な方は、ご使用前に適合性をご確認ください。
レジスタンスチューブのお手入れ方法は?
熱源、日光、鋭利な端、化学薬品から離して保管してください。使用前に毎回点検し、摩耗が見られる場合は交換してください。
Balegoではまとめ買い割引はありますか?
はい。Balegoはこの商品の数量割引を掲載しており、10個以上の購入で10%オフ、50個以上の購入で25%オフとなります。
Balegoは送料無料ですか?
はい。Balegoはこの商品について米国全土で送料無料を提供しています。
Balegoは最低価格保証を提供していますか?
はい。競合他社のオファーをご提示いただいた場合、その価格に合わせます。
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